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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Osun】一體成型防疫3D立體三層防水透氣布口罩台灣製造(印花圖騰款/CE320)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Osun】一體成型防疫3D立體三層防水透氣布口罩台灣製造(印花圖騰款/CE320)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Osun】一體成型防疫3D立體三層防水透氣布口罩台灣製造(印花圖騰款/CE320)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

★本布口罩符合政府寄送國外規範，歡迎多加購買，寄往國外可寄送的疫區國★

【Osun】一體成型防疫3D立體三層防水透氣布口罩台灣製造(印花圖騰款/CE320)

關於三層防謢:

用柔軟極細光滑彈性的泳布做表布，過濾飛沫和粉塵，可有效阻隔髒污微粒。
中間是一片式，完全包覆50克的不織布層，杯狀設計，防水透氣，防疫效果強。?布是用原色未經漂白的紗布製造，透氣和吸汗唾沫效果佳。

本產品不同於一般市售標榜不織布阻菌效果，有兩個特點。

第一市售口罩不織布只用了薄薄的30克不織布，我們用的是防禦性能更佳兼具透氣性好的厚度50克不織布。

第二市售的不織布口罩大都是用一小片在中間，但是病毒和細菌不可能只會乖乖從中間侵入，
我們生產的是一大片不織布，靠良好的專業車縫技術，在不破壞整片不織布結構的前提下，用心的製造一個完整，
不漏水的杯狀口罩，倒水進去也能盛水不滴漏，讓您能安心使用，本產品有實驗證明吸起紙片的靜電功能，與拋棄式醫療級品罩的防疫效果一樣。

關於造型設計:

立體鴨嘴式造型，口鼻間空間大，舒適。服貼和密合，簡潔美觀，防疫無死角。立體剪裁設計 完整包覆

關於耳掛 :

耳掛孔洞D型設計，符合人體功學，泳布材質柔軟，耳朵長時間配戴沒有壓力，舒適。可隨個人需求，在耳下位置打小結調整到自已最適合的長度。

關於壓條:

上端邊緣鼻樑位置，置入日本進口的口罩專用壓條，用高科技將塑膠做到高可塑性特性，此壓條能將此布口罩上端服貼於鼻樑的高低線條，不同於市售用金屬線，用久會生鏽且有刺穿布料，造成危險之虞。

壓條的功能強化防疫效果，使杯狀設計的不織布，在面部造成一完全封閉的內部空間，因透氣性佳, 方便戴眼鏡的使用者，壓緊壓條，避免鏡面起霧。小設計，大便利。

清洗方式：

用中性清潔劑，用手水洗輕緩搓揉，並放在通風處晾乾即可。

【注意事項】

1．手工縫製，車工繁瑣，難免有歪斜，完美主義者請勿下單

2．口罩屬衛生用品，售出恕不接受退換貨

3．為保持口罩的持久完整，請用肥皂水洗，擰乾後拉平晾乾，不可高溫烘乾。

4．本口罩的防水和靜電功能是在乾燥時有效，水洗後，經搓揉，不織布結構改變。晾乾後，防水和靜電隨即恢復。

【產品資訊】

品　名：【Osun】一體成型防疫3D立體三層防水透氣布口罩台灣製造

型　號：CE320

數　量：一入

款　式：印花圖騰款

花　色：A款/B款

材　質：纖維布/紗布/不織布

尺　寸：22ｘ12公分 (手工製作會有些微誤差屬正常)

產　地：台灣

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

類型

• 立體

尺寸

• Free

顏色

• 多色

產地

• 台灣

功能

• 一般口罩

圖案

• 植物花卉
• 流蘇
• 幾何圖形
• 圖騰

材質

• 不織布
• 紗
• 彈性纖維

商品規格

• 品　名：【Osun】一體成型防疫3D立體三層防水透氣布口罩台灣製造
  型　號：CE320
  數　量：一入
  款　式：印花圖騰款
  花　色：A款、B款
  材　質：纖維布/紗布/不織布
  尺　寸：22ｘ12公分 (手工製作會有些微誤差屬正常)
  產　地：台灣

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

...... 看了以上這幾張圖片，你的第一反應是什麼？ 毫無感覺？垂涎三尺？or 心跳加速？ 對於身處東西方文化圈的人們來說，對於豐滿臀部的態度可以說大相逕庭。 在東亞的傳統審美中，近千年來都推崇女性的身體隱藏在服飾之下，竭力隱藏身體曲線。甚至直到一百年前，理想的淑女還是略微含胸的古典羸弱女性，在這樣的審美傳統下，豐滿的臀部始終沒有一席之地。 而在強調身材健美的歐美，這樣的蜜桃臀不知道讓多少女生引以為傲。 在女性日漸打破body shame的當下，我們一方面不必因身材的不完美而過度困擾，同時也能更加自由地選擇自己理想的身材——如果說，豐滿的臀部曾經僅僅是性感和討好男性的符號，那麼現在，它已經成為女性自信，健康的標誌。 2020年，想要蜜桃臀，你也可以大膽說出來！ 插播一條重要信息InStyle Class 現已強力上線！即刻加入InStyle Class，升級你的Class！▼ 添加 InStyle小管家 為好友， 即可入群， 暢享豐厚福利！ ........................J Lo (Jennifer Lopez)去年結束的超級碗（Super Bowl）上，流行天后J Lo（Jennifer Lopez)和Shakira的表演真真看的人熱血沸騰，簡直比賽事本身還要精彩。...如果我不說，你看得出J Lo已經是53歲了嘛？Shakira也已經43歲，但這對搭檔的超強舞臺表現力，以及無人能hold住的電臀小馬達，實力證明老娘就是能slay全場！這場超精彩的eye candy又一次席捲了個大媒體的頭條，這氣場這vibe，真真折服了每一個人！...J Lo的好身材是有口碑的，尤其是她的臀部，緊實圓翹，而且腰臀比近乎黃金比例為0.66，實名羨慕了！怪不得天后還為為她的PP買了2700萬的保險，可見是有多重視。碧昂斯另一位女神碧昂斯的身材也是業內出了名的曼妙。除了逆天大長腿，她的翹臀更是360度完美。...據說還曾因為這個而被男粉絲騷擾，所以Jay-Z真的是艷福不淺哦！ 在之前的met-gala上，還有人把3為女神的臀部放在一起比較，你們覺得誰贏了？...Rihanna如果覺得這樣的臀部太hardcore, 那麼Rihanna的臀部應該是恰到好處的圓潤了。黑白混血的她繼承了黑人翹臀的優良血統，她的臀部既不會讓人覺得太過豐滿，但又十分緊實。...所以她的twerk就不是那種硬核類型的啦，而是慵懶中又帶著幾分柔媚，和她本人的形象非常相符了！... Candice Swanepoel 維密天使糖糖除了擁有甜美的臉蛋，身材也絕對沒得說！每一次看到她纖細的腰身，逆天大長腿，更難以忽略的是她的蜜桃臀。這大概是每個女生都夢寐以求的身材吧！還不快停下嘴邊的雞翅！Lisa仙女本仙Lisa在演唱會上的貼地電臀舞，看得我鼻血直流？告訴我多少女生願意為了她變彎？...翹臀秘訣所以到底要怎樣才能擁有這樣圓潤緊實的蜜桃臀呢？由於先天基因的限制，再加上長期坐辦公室或者坐課堂，導致臀部血液不流暢，很多亞洲女生沒有像歐美女生那樣的天生翹臀。...But蜜桃臀是可以練出來滴！誤區糾正▼ 首先要糾正一個誤區，很多人覺得臀部豐滿＝翹臀，其實這是完全不對的。當你走路時，如果屁股兩邊的肉搖來搖去，注意這可不是翹臀哦，這有可能是臀中肌無力造成的臀中肌無力步態。那麼怎樣檢查自己是否臀中肌無力步態呢？這裡可以用一個簡單的測試哦：雙腳站在樓梯臺階上，雙手放在骨盆上，然後一隻腳下樓梯，如果你的雙手位置不在同一水平線，那就說明你有這個問題啦～...如果臀中肌不夠發達，那麼整個臀部就會開始下垂；如果臀中肌發達，那麼臀型就會健美好看起來。當臀部的重心會得到提升，同時也會提升整個身體中心。...畢竟還是在疫情期間，去健身房還是會心慌慌，學會下面幾個動作，在家也可以get蜜桃臀哦！ 1.深蹲「無深蹲，不翹臀」，這句話你們都該聽厭了吧！深蹲是刺激腿部和臀部的王牌動作之一，對臀大肌刺激最為明顯。...注意點▼ 1.兩腳距離大約是肩寬的兩倍，腳尖稍微外八 2.深蹲時切忌過分挺腰弓背，或者把臀部撅得很高，這樣力量都集中在腰部很容易造成腰部損傷 3.下蹲時候膝蓋不要超過腳尖；深蹲的位置在臀部大約與膝蓋成90度 4. 深蹲時蹲得越低，對臀大肌和大腿後側的刺激越明顯。 ...就算是在辦公室，還可以利用午休時間做一下，就當活動下肢關節啦👇...2.箭步蹲和深蹲一樣，進行箭步蹲時，蹲得越低，對臀部刺激越大。...注意點▼ 1.大腿與小腿呈90度，小腿與地面呈90度； 2.下蹲時，膝蓋不要超過腳尖 3.整個動作過程，保持腰背挺直，目光直視前方，以穩住重心。 ... 3.臀橋臀橋看似簡單，實際上有很多注意點。在臀橋動作的頂端，身體與地面呈45°，注意收緊腹部，動作要慢這樣下背部才不會過於彎曲，臀部才能受到更好地刺激。...注意點▼ 1.雙腳的重心一定要集中在腳後跟，這樣臀部才能受到最大的刺激; 2.整個過程掌心和腳心始終貼緊地面，不要離開； 3.腳跟不要太往前，屁股離地時，小腿與地面垂直約90度； 4.起橋後，腹部的頂峰點應該和膝蓋形成一條直線. ... 4.驢踢驢踢也是非常能夠刺激臀部肌肉，但是為什麼你做驢踢沒有效果呢？因為你做的不標準。...做驢踢時，我強烈建議找個鏡子看看自己的姿勢對不對，因為大腿和小腿的角度始終要保持為90度。注意點▼ 1.在動作最頂端停頓3秒，保證大腿與地面平行； 2.小腿與大腿垂直，腹部收緊不要踏腰； 3.用2秒的時間緩慢下放腿部，此時膝蓋不要完全觸地，離地面1cm左右。 ......堅持做這幾個動作，相信過了一段時間後，你的臀部一定會比之前緊實不少，線條也會更加健美！什麼？你覺得擁有翹臀有點不好意思？寧可穿上衣服把臀部遮住？拜託，這都2020年了，不要被封建迷信思想洗腦好嗎！看看擁有蜜桃臀的女生，是不是腿部線條都比普通女生要修長不少？...設計：Dean 圖片來自網絡＊ .........

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/L2jA5Gx.html

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