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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【三多】三多健康膳食纖維12罐組(350g/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【三多】三多健康膳食纖維12罐組(350g/罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【三多】三多健康膳食纖維12罐組(350g/罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 罐裝

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 膳食纖維

產地

• 比利時

商品規格

• 1.商品組合/規格：三多健康膳食纖維粉末食品(350公克/罐)
  2.商品品名：三多健康膳食纖維粉末食品
  3.商品重(容)量：350公克/罐
  4.內容物名稱(成分)：菊苣纖維粉末
  5.食品添加物名稱：.
  6.原產地(國)：比利時
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：三多士股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市四維路208巷3-1號1樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-218-868
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
  11.食品業者登錄字號：A-112197725-00000-2
  12.投保產品責任險字號：60-107-05468841-00044-PDL
  13.備註欄：開封後請於一個月內食畢以確保品質。

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熱點新知搶先報

3月4日，中共中央政治局常務委員會召開會議，指出要加快加快5G網絡、數據中心等新型基礎設施建設進度。事實上，「新基建」這個詞不是近期才出現的，在2018年底中央經濟工作會議，就提出過基建的重心不再是房地產，而是「城際交通、物流、市政基礎設施，以及5G 、人工智慧、工業網際網路等新型基礎設施建設 」。 由浙江省物聯網產業協會、杭州數字經濟聯合會、OASES等行業協會聯合發起，安芯網盾、網新恆天、漏洞銀行、數世諮詢等企業聯合承辦，邀請來自公安部信息安全等級保護評估中心、上海交大網絡空間安全科學與技術研究院、華為、中國電信等單位的10位重磅嘉賓在線解讀「新基建」浪潮中的網絡安全。 直播活動旨在通過專家解讀 「新基建」背景下等保、關保等網絡安全政策的協同分析、行業協會治理視角、企業家戰略視角探討，引領更多人理解這一風口背後所衍生的安全挑戰，以及企事業單位應對各類新興的安全挑戰的應對思考。活動將於將於3月31日下午14：30-17：30線上分享，由目睹直播提供技術支持，也獲得了《網絡安全和信息化》雜誌社、IT運維網、安在新媒體、指尖安全、CIO時代等安全媒體支持。 安全行業關注的不僅某一個產品或者是政策催化，還跟我們新一代移動網際網路技術，包括信息化的進程和對傳統行業的改造息息相關。受到安全政策驅動、基礎設施驅動以及安全事件驅動，網絡安全將在金融投資ESG分析中發揮重要作用。網絡安全的基礎保障作用和發展驅動效應日益突出，特別是to B層面的網絡安全愈發重要。 35萬億「新基建」將帶來發展機遇，以 5G、人工智慧、工業網際網路、物聯網為代表的時代是萬物互聯，但是安全是必須先行的。儘管企業和機構都部署了大量的安全防護產品，但攻擊者仍然能夠輕而易舉的突破層層防線，與數據信息相關服務如大數據中心、雲計算中心以及信息和網絡的安全保障等必將成為我國 「新基建」 的核心所在，保衛自主信息安全刻不容緩。未來，自主安全生態鏈才能更好地助力數字中國建設，助力新基建高質量發展。 附直播日程介紹，想參與直播請關注安芯網盾公眾號： ... ...

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文章來源取自於：

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